فاعلية تمارين مقترحة باستخدام الحبال المطاطية في تقوية عضلات الرجلين وتحسين التوافق الحركي لدى الرياضيين المصابين بتمزق الرباط الصليبي الأمامي. (2026). المجلة الدولية للبحوث العلمية, 5(9). https://doi.org/10.59992/IJSR.2026.v5n9p10