فاعلية تمارين مقترحة باستخدام الحبال المطاطية في تقوية عضلات الرجلين وتحسين التوافق الحركي لدى الرياضيين المصابين بتمزق الرباط الصليبي الأمامي. Int. J. Sci. Res [انترنت]. 30 سبتمبر، 2026 [وثق 10 أكتوبر، 2026];5(9). موجود في: https://vsrp.co.uk/index.php/ijsr/article/view/1920